什麼是崩大碗？
崩大碗，學名centellaasiatica，也被稱為takipkohol、indianpennywort或asiaticpennywort。它是一種生長在東南亞的常見植物，不僅用於健康益處，還用作食物。
事實上，它的生長如此廣泛，以至於有些人將它誤認為是一種雜草，而對崩大碗的好處一無所知。
它與歐芹家族有關，數百年來一直用於中國傳統醫學和阿育吠陀醫學。
崩大碗的功效與作用
據使用這種草藥的人說，崩大碗有益於人的健康，有助於治療皮膚病，甚至可以增強腦力。這些說法聽起來好得令人難以置信，但有些人確實發誓，崩大碗有益於您的整體健康。
1.它可以幫助治癒各種皮膚病
人們最常見的說法之一是，可樂可樂有益於患有皮膚病（如牛皮癬）的人。據報道，它還有助於去除妊娠紋和傷口癒合。
它可以直接擦在皮膚上，也可以將提取物加入乳霜中，然後擦在皮膚上。
據報道，當葉子直接塗抹在皮膚上時，它有助於治療瘢痕疙瘩和疤痕。
雖然有些人發誓它能夠治癒皮膚疾病和傷口，但需要對其有效性進行更多研究。
2.崩大碗有益於血液循環
崩大碗的另一個好處是它可以幫助有血液循環問題的人。
積雪草是一種在崩大碗中發現的化合物，已被發現有助於減少腫脹並改善患有循環問題的人的腿部循環。
正因為如此，人們還認為，可樂可樂有助於減少血栓，但需要做更多的研究來證實這一說法。
3.抗氧化特性
崩大碗也被發現具有抗氧化特性。這意味著由可樂提取物製成的提取物可用於預防炎症，並減緩細胞的損傷。
這也意味著它有可能用於治療癌症，但需要對其有效性進行更多的研究。
4.崩大碗有益於大腦
一些研究表明，可樂提取物具有作為抗抑鬱藥、抗癲癇藥的潛力，並且可以幫助振興大腦。
然而，這些研究中的大多數只在老鼠身上進行，因此需要進行更多關於崩大碗對人類益處的研究，以更好地了解它對大腦的醫療潛力。
儘管如此，我們目前掌握的有關崩大碗的信息似乎很有希望。事實上，這種植物中所含的化學物質已經表明它可以幫助治療抑鬱症、癲癇症，以及改善大腦功能。
5.它還可以幫助治療胃潰瘍
一項研究發現，可樂可樂有助於治療胃潰瘍。測試表明，可樂提取物可以幫助治癒潰瘍，並且有可能被用作藥物。
崩大碗的副作用禁忌
過敏反應
使用草藥的一種可能風險是，一個人可能對植物中含有的一種化合物過敏。崩大碗也不例外，所以在使用或食用植物之前，首先檢查您是否對它過敏很重要。
懷孕和哺乳的母親
另一個需要記住的重要事情是，關於它在懷孕和哺乳期間的安全性還沒有進行足夠的研究。雖然在懷孕期間在皮膚上使用它可能沒問題，但最好在懷孕或哺乳期間避免使用任何形式的崩大碗，以防止對嬰兒造成任何風險。
睡意
嗜睡也可能是使用崩大碗的另一個副作用，尤其是當它作為果汁食用或食用時。
副作用和相互作用
崩大碗也會傷害肝臟，所以最好不要與其他可能對肝臟造成傷害的藥物一起服用，例如對乙醯氨基酚、避孕藥、降壓藥等。
在使用任何類型的草藥之前先諮詢您的醫生總是一個好主意。這有助於避免使用崩大碗可能導致的任何併發症或健康問題。
崩大碗也不應該用作藥物的替代品，尤其是在您的醫生沒有推薦的情況下。
崩大碗的使用劑量
崩大碗通常可以安全食用。它可以作為沙拉食用，而有些人更喜歡使用攪拌機或榨汁機將葉子變成可以飲用的果汁或冰沙。
有些人還把它擦在皮膚上，以幫助治療各種皮膚病。