作為所有精油中最溫和、最安全的精油之一,越來越多的媽媽將薰衣草視為嬰兒或孩子的最佳精油也就不足為奇了。它不僅可以幫助緩解嬰兒的肚子和出牙問題,緩解任何疼痛或扭傷,而且很可能是您正在尋找的「神奇藥水」家庭療法,可以讓煩躁不安的孩子平靜下來,或者最終讓孩子安撫入睡。
薰衣草精油對兒童和媽媽都有好處
一項研究發現,用薰衣草香味的水給嬰兒洗澡的媽媽對媽媽和寶寶都有很多好處。媽媽們變得更加放鬆,並且更頻繁地撫摸和微笑著他們的嬰兒。反過來,他們的嬰兒更多地看著他們的母親,更少哭泣,並且在洗澡後花更多的時間進入深度睡眠。
人們還發現,薰衣草精油按摩還可以幫助放鬆挑剔的嬰兒,並鼓勵他們睡得更久、更深。在向母親和他們的嬰兒引入睡前按摩程序後,一項研究發現睡前變得更容易,嬰兒夜間醒來的次數更少。
薰衣草精油可以快速安全地放鬆身體並鎮靜心靈,如果您的孩子焦慮、不安全或處於任何形式的情緒困擾中,它也可以成為救命稻草 - 有助於緩解可能帶來壓力的持續哭泣對於任何母親。
但薰衣草油提供了更多。一種天然的止痛藥,有助於緩解絞痛的不適,並緩解日常頭痛、出牙問題、耳痛和其他可能對寶寶和孩子造成傷害的疼痛和扭傷。
一項研究發現,薰衣草油香薰按摩可以幫助緩解絞痛的不適症狀。另一項研究證實薰衣草對治療疼痛的嬰兒有效。結果發現,在進行足跟點刺試驗時聞到薰衣草氣味的新生兒感覺不到疼痛,並且不像對照組那樣痛苦。
當談到尿布疹 - 或任何其他皮膚狀況,如濕疹 - 薰衣草也有助於鎮靜和緩解。它甚至可以緩解蚊子和其他蟲子叮咬的瘙癢和發紅,並有助於舒緩和治癒小傷口、割傷和燒傷。薰衣草還可以幫助緩解因感冒引起的鼻塞、鼻塞,並緩解發燒。
薰衣草對嬰兒和兒童的用途和功效作用
鎮靜焦慮、哭泣和煩躁:薰衣草精油是一種可以緩解任何情緒困擾的精油,既可以作為鎮靜氣味擴散,也可以作為溫和舒緩按摩的一部分。
燒傷:將 5 滴薰衣草油加入一湯匙舒緩的蘆薈中,攪拌均勻。每天 3 次大量塗抹在發炎的皮膚上,以幫助緩解疼痛並更快癒合。
絞痛:用溫熱的橄欖油或椰子油稀釋的薰衣草油進行舒適的腹部按摩可以幫助緩解疼痛。溫暖的薰衣草浴也可以幫助放鬆和舒緩絞痛的嬰兒。
咳嗽、感冒或充血:鼻塞或刺激性咳嗽?在通風良好的房間裡嘗試混合薰衣草、乳香和檸檬的擴散器。
割傷和傷口:將薰衣草和茶樹油各 3 滴加入2 湯匙金縷梅中,攪拌均勻。使用棉球輕輕塗抹在傷口上,每天 2 至 3 次。
尿布疹:也有助於熱和許多其他皮疹;薰衣草甚至可以舒緩濕疹。為了緩解刺激和發紅,將 1 滴薰衣草和 1 滴羅馬洋甘菊與 2 湯匙溫熱的椰子油混合後塗抹。
耳痛:將 2 湯匙載體油與 2 滴薰衣草混合,我滴羅馬洋甘菊和 1 滴茶樹油。將一滴棉球滴在耳朵表面,並在頸部和耳後擦少量。
發燒:在兩湯匙載體油中稀釋 1 至 2 滴薰衣草,並在頸部、腳部、背部和耳後取少量按摩。在冰箱中冷卻薰衣草加重的毯子,以幫助降低高溫。
蚊蟲叮咬、臭蟲叮咬、皮膚瘙癢:將 1-2 滴薰衣草油與載體油混合,每天至少兩次直接塗抹在患處。對爸爸媽媽也很好。
緩解疼痛:為了緩解輕微頭痛或扭傷的疼痛,在一碗熱水中混合幾滴薰衣草油。浸泡一條小毛巾並將其用作熱敷,以幫助它更快地癒合。另一種簡單的方法是使用薰衣草水療面膜作為熱敷或冷敷來緩解疼痛。
睡眠:如果您正在努力讓寶寶入睡,薰衣草精油可能會有很大幫助。嘗試使用薰衣草和羅馬洋甘菊進行鎮靜油按摩,或在睡前使用幾滴薰衣草精油進行溫水浴。否則,在您的孩子入睡前 30 分鐘擴散薰衣草和羅馬洋甘菊的混合物。在微波爐中加熱的薰衣草注入柔軟可愛的毛絨動物也可以成為您孩子的完美夜間鎮靜被子。
長牙:嘗試其中一種簡單的家庭療法 - 用稀釋的薰衣草油輕柔地按摩下巴,注入薰衣草的溫熱敷布,或混合 2 滴薰衣草和羅馬洋甘菊的擴散器,以幫助緩解疼痛。
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薰衣草對嬰兒和兒童的用途和功效作用[朗讀]
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