拔火罐的3個好處
1、經常有人問拔罐是在排毒嗎?答案：是的。因為拔罐在祛除身體里的濕氣和毒素這方面效果特別好。而人體脆弱容易在體內積累濕氣和寒氣，卻不能自主排出體外，導致體內毒素堆積。而且濕氣和寒氣危害身體健康，導致精神萎靡不振，身體沒有力氣。所以很多人都會選擇用拔罐祛除濕氣和寒氣，排出體內毒素，提神醒氣。
而且拔罐對於虛胖的人來說，減肥效果特別好。因為虛胖的人是因為體內寒氣和毒素，不能正常排泄，導致體內水分太多，皮膚粗糙，身體臃腫。所以虛胖的人拔罐，不僅有利於日常養生，還可以達到排毒養顏和減肥的目的。
2、經絡是中醫理論，沒有實體，只是一種氣體。但是經絡和身體里的穴位、五臟六腑形成一條線，經絡通身體才會健康。經絡不通會影響身體器官正常運作，會導致消化不良，失眠、腰酸背疼、氣血不通等症狀。所以經絡不通的人，拔罐可以疏通經絡和氣血，增強身體素質。
3、拔罐對於身體部分器官腫痛，腰間盤突出和腰酸背痛等方面效果也不錯。而且定期拔罐還可以消除水腫，排出毒素，在鎮痛方面也有一定的效果。
拔火罐有什麼壞處
但是拔火罐也是有一定的壞處的。比如說拔了火罐之後，身上就會留下一些印子，這些印記不好看，特別是針對一些比較愛美的女孩子來說，拔火罐是一個非常殘忍的事情，因為有一些女孩子在夏天的時候穿衣服會露背，如果拔火罐留下痕跡的話就會影響美感。
而且拔火罐是具有一定的依賴作用的，如果用拔火罐的方式去除掉自己體內的一些毒素和疾病的話，那麼下一次如果不再使用拔火罐的方式的話，這些東西就排除不了自己的體外。因此，拔火罐大家儘量要慎用，因為有好處也有壞處，人家要權衡利弊之後再使用拔火罐。
身上這5個部位還是別亂拔
1、臉部
臉上的皮膚相對較薄，容易受到刺激，因此是不可以拔罐的。在臉部拔罐如果操作不當，則可能會留下疤痕，還會損壞五官，留下許多健康隱患。
2、手腳
因為手腳是血液循環的末端，還有許多的神經，拔罐會刺激皮膚，並且會產生劇烈的疼痛感。
尤其是在腳背、腳趾的位置，儘量避免拔罐，避免對身體產生不良反應。
3、胸部
無論是男人還是女人，胸部都不能進行拔罐。胸部以脂肪為主，肌肉含量較低，並且下方有相對較脆弱的乳腺。
拔罐會對皮膚產生一定的刺激，經常拔罐對胸部健康沒有好處。所以，即使是胸部肌肉發達的男人，也不能在此處拔罐。
4、大腿內側
由於大腿內側的神經相對發達，並且還有大血管，因此不建議拔罐。
除了大腿內側，還包括手臂內側、頸部兩側、腹部等都有大血管，因此不可以拔罐。
尤其是患有心腦血管疾病的人，更不能在這些部位拔罐，避免對病情產生影響。
5、剛拔罐的部位
剛拔罐不久的部位不能再一次進行拔罐。
例如，如果後背拔罐後，下次需要更改位置，而不能進行在後背進行拔罐。
拔罐雖然有許多好處，但也會引起皮膚刺激，如果一直拔罐同一個部位，則會破壞皮膚並損壞毛細血管，不利於皮膚健康。