依蘭精油的用途_功效_副作用[朗讀]

依蘭是一種黃色的星形花，生長在加南加樹(cananga odorata)上。這種熱帶物種原產於印度洋周邊國家，如印度、菲律賓、馬來西亞、印度尼西亞和澳大利亞部分地區。依蘭的芬芳馥郁，果香濃郁，花香濃郁。
依蘭花是通過水蒸氣蒸餾法製造幾種精油的。這些油的氣味強度各不相同。依蘭特級精油是從依蘭花中提取的最有效的精油。這種油常被用作香水的主要成分，如香奈兒五號。效力較弱的依蘭精油被用作香水的中底調，並用於製造古龍水、乳液、食品調味劑和肥皂等產品。依蘭最微妙的形態通常被稱為迦南油。
用途
在研究中發現依蘭精油可以：
促進心情
減少抑鬱
減輕焦慮
降低血壓
降低心率
刺激皮膚和頭皮上的油脂分泌。
驅除飛蟲並殺死小蟲。
儘管依蘭精油在這方面的好處主要來自傳聞，但有些人將依蘭精油用作壯陽藥和進行性刺激。
依蘭（ylang ylang）也有作為傳統草藥治療以下疾病的歷史：
胃痛
風濕病
痛風
瘧疾
頭痛
肺炎
依蘭精油的功效
依蘭精油具有一些已證明的優點，並且傳聞證據還顯示了某些功效與作用。例如：
一個小的研究發現依蘭依蘭適用於皮膚或吸入後可減輕焦慮並增強自尊。依蘭對情緒的有益作用已在其他研究中重複，並且也通過軼事證據得到證實。
另一項研究發現，吸入依蘭精油具有鎮靜作用，可顯著降低健康男性的收縮壓和舒張壓以及心率。
依蘭含有芳樟醇，這是一種具有抗菌，抗真菌和抗炎特性的化合物。它一直顯示有效減少白色念珠菌（一種真菌感染）。
在世界許多地方，依蘭花搗成糊狀，用作治療哮喘的吸入劑。
乾燥後，依蘭花可用於治療整個亞洲國家的瘧疾症狀。
依蘭（ylang ylang）被用作民間療法，以增加性慾並減少性焦慮。
依蘭精油的副作用
依蘭精油含有多種過敏原，例如異丁香酚，局部應用可能會刺激皮膚。
與任何精油一樣，請勿在皮膚上使用全強度依蘭。在大面積的身體，面部或頭皮上使用之前，應將依蘭依蘭與載油混合併經過補丁測試。
依蘭對狗和貓有毒。請勿在寵物的皮膚，爪子或大衣上塗抹伊蘭伊蘭，並確保不要在寵物會舔或吸入它的地方使用它。
依蘭被用作食品添加劑目前被認為是安全的。但是，如果您對它的成分過敏，最好完全避免使用它。