使用日常護理促進頭髮濃密的方法包括：
1.選擇不含化學物質的護髮產品
有時候導致頭髮變稀的罪魁禍首就是你每天使用的洗髮水。頭髮清潔劑、護髮素和定型產品通常含有化學物質，會磨損頭髮，使頭髮變干，並導致頭髮比健康的頭髮更容易脫落。在浴室里做以下改變，立即改善你頭髮的健康狀況:
將含有硫酸鹽的洗髮水換成不含硫酸鹽的洗髮水。硫酸鹽是強效清潔劑，能有效去除頭髮中的油脂。問題是，沒有天然油脂的保護，頭髮很容易受損和磨損。選擇用油和天然清潔劑製成的洗髮水，不會對你的頭髮太苛刻。
用天然成分代替商業製造的護髮素。護髮素也可能含有硫酸鹽，而且它們還含有其他對頭髮有害的化學物質。用椰子油、蘆薈和其他天然護髮素代替你的護髮素。你也可以試試替代蘋果醋溶液-它使頭髮柔軟、柔順、有光澤。
扔掉含有大量化學物質和酒精的髮膠、髮膠和潤髮油。把這些塗在頭髮上會使頭髮變干，久而久之會損壞頭髮。少用它們，或者用含有天然成分的護髮產品來代替。
2.輕輕地梳理你的頭髮
頭髮柔軟而脆弱，如果你想讓它長得越濃密越好，重要的是不要太粗暴。某些處理頭髮的習慣會導致頭髮脫落、斷裂或磨損。用以下方法改變你的日常生活:
3.少洗幾次
每天洗頭不會讓你的頭皮有時間產生覆蓋頭髮並保持頭髮健康的天然油脂。一周最多洗三次。在兩次洗滌之間，用乾洗發水使頭髮清新。
4.擦乾你的頭髮
不要擰乾頭髮，粗略地用毛巾擦乾，而是用柔軟的毛巾輕輕擠壓頭髮並擦乾。
5.用寬齒梳子代替刷子
梳頭可以拔，尤其是頭髮濕的時候千萬不要梳頭。用寬齒梳從發梢開始，沿著毛干向上，輕輕地梳理纏結。如果你用刷子，那麼一定要輕輕地刷你的頭髮。
6.停止使用過熱的工具
像吹風機、直發器和捲髮器這樣的造型工具對頭髮不好。少用它們或者完全放棄它們。如果你一定要拉直或捲曲你的頭髮，試試看不加熱矯直或者用海綿卷把它捲起來。
7.讓你的頭髮順其自然
漂白、染髮和染髮會導致頭髮脫落或變得乾燥易碎。化學直發器和永久卷髮對你的頭髮也非常有害。擁抱你的自然顏色和質地，促進頭髮生長，保持頭髮健康。
8.定期修剪
修剪頭髮可以去除暗淡受損的發尾，為頭髮增添新的活力和體積。尤其是剪短髮和分層發，會讓你的頭髮看起來比沒有修剪的長髮更濃密。