葡萄籽油的美容功效與作用包括：
1.健康皮膚的葡萄籽油
葡萄籽油的許多美容功效可能是由於其維生素 e 和 omega-6 脂肪酸含量。自由基和環境因素（如陽光、風和污染）會對您的皮膚造成影響。它們可能會增加衰老跡象並導致皮膚乾燥和變色。
維生素 e 有助於對抗自由基，因此在飲食中食用它可能有助於改善皮膚。當它以葡萄籽油的形式直接塗抹在您的皮膚上時，可能會產生同樣的好處。
據萊納斯鮑林研究所稱，omega-6 和 omega-3 脂肪酸對皮膚功能和外觀至關重要。並且 omega-6 脂肪酸是皮膚屏障功能所必需的。葡萄籽油中主要的 omega-6 pufa 是亞麻酸。這種脂肪酸可能有助於減少皮膚中層和外層的炎症。
使用葡萄籽油的其他原因是：
滋潤肌膚
治癒痤瘡
美白肌膚
收緊毛孔
減少疤痕的出現
卸妝
葡萄籽油能迅速滲透你的皮膚，不會讓你的皮膚感覺油膩。要在臉上使用葡萄籽油，請在晚上睡覺前在乾淨的皮膚上按摩幾滴。如果需要，您可以在早上重複該過程。由於葡萄籽油不會堵塞毛孔，因此適合所有皮膚類型，包括需要保濕的油性皮膚。
2.健康頭髮的葡萄籽油
葡萄籽油可以改善頭髮和頭皮的狀況。如果你有頭皮屑，這通常是由頭皮乾燥引起的，在頭皮上塗抹潤膚葡萄籽油可以幫助鬆弛死皮並恢復水分。
一些天然油，包括橄欖油和椰子油，對你的頭髮有好處，但它們會讓頭髮感覺油膩和沉重。葡萄籽油很輕，沒有那種效果。當塗抹在頭髮上時，葡萄籽油會增加水分、強度和光澤。
嘗試在洗髮前將幾湯匙葡萄籽油（或多或少，取決於頭髮的長度）按摩到頭髮和頭皮上。
葡萄籽油被用作治療禿頭的天然藥物。亞麻酸被認為可以刺激頭髮生長。該油含有稱為原花青素低聚物的類黃酮。這些是強大的抗氧化劑。體外和體內學習可信來源顯示原花青素低聚物可能會誘導頭髮生長，但還需要更多的研究。
3.芳香療法中的葡萄籽油
慢性壓力會對您的身體造成內部和外部的破壞。它可能導致：
早衰
皮疹
皮膚乾燥
粉刺
脫髮
雖然葡萄籽油本身不能緩解壓力，但它確實是芳香療法和芳香療法按摩的絕佳載體油。芳香療法可能有助於緩解焦慮和減輕壓力。