如果提高性生活的能力，治療主要還是注意調整飲食及生活習慣，平時要積極參加體育鍛鍊，以提高身心素質，增強意念控制能力。
多食一些具有補腎固精作用的食物，如栗子，甲魚，鴿蛋，豬腰等。
壯陽偏方有哪些
壯陽的偏方較多，但是，在選擇此類藥物一定要在中醫大夫的指導下選擇服用，通常根據患者的證型來選擇壯陽偏方：
（1）對於陰虛火旺、失眠、陰虛陽亢的男性，可以選擇「黃連阿膠雞子黃湯」進行壯陽，裡面包含的中藥材有黃連、白芍、阿膠等等。
（2）對於心脾兩虛、失眠的男性，壯陽以「滋陰補血，養心安神」為主，可以選擇「鵪鶉蛋枸杞粥」，其中包含鵪鶉蛋、枸杞、核桃仁等等。
（3）對於心脾兩虛、失眠的男性，也可以以「補脾養心、健胃益氣」為主，可以選擇「雙仁粥」，其中包含酸棗仁、柏子仁、紅棗、大米等等。
除了通過這些偏方進行食療，還需要其在日常生活中一定要注意性生活有度，加強體育鍛鍊，增強自身體質，儘量戒除不良嗜好，比如說手淫、吸煙、喝酒等等。
民間壯陽的土方法有哪些
民間壯陽的土方法有搓腰眼，腰眼位於第三腰椎棘突下旁開。
3.5寸的凹陷處。中醫認為，腰眼居「帶脈」，是腎臟所在部位。腎喜溫惡寒，常按摩腰眼能溫煦腎陽、暢達氣血。中醫認為，用掌搓腰眼和尾閭，不僅可以疏通帶脈和強壯腰脊，而且還能起到固精益腎和延年益壽的作用。腰部按摩，養腎補虛。腰為腎之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等症。
1.兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。可早晚各一遍，每遍約200次。此運動可補腎納氣。
2.兩手握拳，手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位，自然按摩腰眼，向內做環形旋轉按摩，逐漸用力，以至酸脹感為好，持續按摩10分鐘左右，早、中、晚各一次。以上是對「民間壯陽的土方法有哪些？」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
哪種偏方可以讓陰莖長大
無任何偏方可以讓陰莖增大，陰莖短小通常與過度肥胖、睪酮水平下降、包莖等情況有關，可根據病因選擇保守治療或手術治療。
1.過度肥胖：身體比較肥胖，可能會造成皮下脂肪過厚，此時陰莖看起來就比較短小。針對該情況需要適當的增加活動量，控制體重。症狀嚴重者，可以做陰莖延長手術進行矯正，目的是將陰莖根部固定在皮膚表面。
2.睪酮水平下降：屬於激素異常表現，青春期如睪酮水平持續下降，會影響陰莖正常發育。可遵醫囑補充睪酮，例如口服丙酸睪丸酮等，激素水平恢復正常，可使陰莖正常發育。
3.包莖：包莖會導致包皮口狹窄，陰莖頭無法露出，所以陰莖看起來比較短小。針對該病需做手術將包莖切除，陰莖頭可以露出於表面，能輔助改善陰莖短小症狀。
想讓陰莖增大，不可盲目使用偏方，應嚴格按照醫生的要求進行專業正規的方式治療，具體用藥應在醫生指導下進行，不可擅自服用。
民間壯陽偏方?補腎壯陽增大
在民間流傳著很多壯陽的偏方，這些偏方所使用的材料多以藥食兩用的中醫藥材為主，對身體沒有害處，最常見的就是韭菜籽，韭菜籽還是一味傳統的中藥，自古以來廣為應用。我買的福祿禎韭杞茶就是高濃縮韭菜籽提取物和枸杞提取物同綠茶配伍而成的，喝了感覺還真的很管用。像類似這種合理的方法你可以試，不過太過格不靠譜的偏方，我勸你別試了。
簡單有效的壯陽土方法
一、 要睡好，最好是每天夜裡十點前入睡。子時前入睡，按子午注流的觀點，子時氣行至會陰穴，此時一陽生，如果此時前不入睡，不但一身之陽氣受損，主要是會致使腎陽日虧。睡好子時覺，腎陽必漸旺。
二、 要堅持運動鍛鍊：運動可以激發人體的陽氣，最好的運動有游泳和遠足，我尤其推崇遠足，與三五知己日行萬米，邊走邊說笑，心身並悅，也不勞累，關鍵是運動量夠。
三、 放鬆精神。主要的辦法是練太極拳或靜坐。只要常練這些東西，你的人生觀也會逐漸變化的。
四、把重要部位向上放置，避免擠壓側歪放置，可以穿威先生內褲，分離式的設計能量面料舒適又壯陽。
藥浴可以放鬆心情、減輕壓力，若男女共浴，也能增進夫妻情趣。藥浴藥材的選擇上，並沒有太多的要求，使用一般的養生藥浴包即。惟浸泡藥浴前，要注意吃飽飯後不要馬上入浴，也不要直接跳進熱水裡，先泡腳試溫，再循序漸進直到全身入浴。