1、防止中暑。夏天在出門之前，可以把風油精塗抹在人中、太陽穴這些部位，可以避免中暑，風油精中含有桉葉油和薄荷的芳香氣味，它們有醒神、祛風的功效，風油精除了醒神還有開竅止痛的作用，因為風油精中含有丁香，樟腦等藥物。
2、防治失眠。如果大家有一段時間經常失眠，可以在腳底塗抹一些風油精，這樣做可以刺激足底的穴位，從而舒緩身體，讓人體進入睡眠狀態。
3、幫助戒煙。如果下定決心要戒煙了，可以在香煙上塗抹適量的風油精，接著把香煙放在通風處晾乾，這樣香煙點燃時氣味就會發生改變，可以讓喜歡吸煙的人慢慢減少吸煙。
4、驅除蒼蠅和蚊蟲。當我們經常被蚊蟲叮咬時，可以取幾滴風油精放進清水中，在水裡再加入兩勺洗衣粉和一勺白糖，等完全混合後，放在房間中的角落就可以起到驅除蒼蠅和蚊蟲的作用了。
5、消除汗臭。夏天的溫度很高，所以人們經常會出汗，汗臭味聞起來不太舒服，這時在內衣上灑幾滴風油精，就可以除掉衣服上的汗臭味了。
風油精對女人的作用和功效2
1.緩解疼痛
夏天，大家穿得都很少，尤其很多女性還喜歡穿露臍裝，在外面其實可能還好，如果是在空調或者風扇下，很容易就會導致濕寒入體，導致腹痛，男性不穿衣服吹空調也是同樣的道理，像這種因為濕寒入體而導致的腹痛，就可以在睡前將風油精滴1-2滴到肚臍處，可以緩解疼痛，這是由於風油精可以刺激肚臍處的毛細血管，讓血管從收縮的狀態恢復，從而緩解疼痛。女性如果是由於寒氣入體又或者是宮寒而導致的經期腹痛，也可以是使用風油精滴肚臍，可以起到緩解痛經。
2.緩解腹瀉
夏天天氣很熱，很多人都喜歡吃涼的東西，其實少量的喝點吃點對腸胃的刺激還好，但是很多人都是在大量的吃生冷的食品，最後導致腹痛腹瀉，這時您別急著吃藥，可以試試風油精滴肚臍，因為肚臍也稱「神闕穴」，用風油精刺激神闕穴可以起到溫胃驅寒的作用，從而緩解腹瀉。
3.改善睡眠
很多人在夏天總是睡不著覺，因為天氣的炎熱搞得人也是心浮氣躁的，一動就是一身汗，嚴重影響睡眠質量，如果您此時用風油精滴肚臍處，不僅可以起到清涼散熱，還有一定的安神作用，如果您感覺頭暈腦脹，您可以將少量風油精塗抹在太陽穴處，也有一定的安神效果，從而就有改善睡眠的作用。
風油精對女人的作用和功效3
第一殺菌消毒，因為私密處潮濕，時常滋生細菌，風油精對殺菌消毒有一定的輔助功能。
第二驅味避穢，因為私密處小便，又很濕潤，是細菌的溫床，不乏有點氣味，風油精的作用剛好祛味。
第三風油精的薄荷清涼也會有一定的消炎作用。
出門在外難免會被蟲咬什麼，蚊子咬的話可以搽，還有就是像有時天氣太熱會頭暈，風油精搽搽可以緩解。還有搽在鼻子下面可以提神。我是女生，我覺得隨身帶著風油精不麻煩，還可以預防些小狀況。帶著好以防萬一又不是很麻煩。