您在擴散器中使用精油已經有一段時間了。您可以在睡覺前設置計時器,具體取決於您的空間大小。一旦時間過去,擴散器就會熄滅。但是,當您或您的伴侶懷孕時會發生什麼。
懷孕以多種方式改變了遊戲規則。突然間,你曾經喜愛和享受的所有氣味現在都讓你反胃。但是,這並不意味著您根本不能擴散精油。您可能需要進行一些更改。
在繼續使用精油之前,先與您的醫生交談。它們可以幫助您留意長期使用的任何副作用。接下來,嘗試不同的氣味,看看你喜歡哪種。如果您不喜歡其中任何一個,請將擴散器遠離,直到妊娠期結束。
如果你能忍受這種氣味,最好吸入精油,而不是塗抹在皮膚上。因此,在這種情況下,擴散器獲勝。懷孕時,適度至關重要,因此您可能需要減少添加到擴散器中的精油滴數。
除了懷孕之外,在晚上擴散精油之前,還要考慮空間中的人。您是否與您的寶寶、配偶或孩子在同一區域睡覺?在您選擇將擴香器保持在設定的持續時間之前,請了解它們對精油香氣的反應。
您不應該在與您的嬰兒或小孩相同的空間內使用精油擴散器。這適用於白天和黑夜。嬰兒和小孩仍在發育,沒有肺活量和鼻竇來處理強烈的香氣。
因此,歸結為不僅僅是知道在晚上使用精油擴散器的合適時間。考慮一下你現在的情況和晚上房間裡你周圍的人。
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您可以在懷孕、生孩子或小孩時整晚都開著擴香器嗎[朗讀]
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