1.瑞典式按摩
瑞典式按摩是加拿大最常見的按摩療法。使用壓力和摩擦，治療師能夠放鬆緊繃的肌肉，讓客戶感覺更放鬆。瑞典式按摩的主要目標是放鬆整個身體。這是通過使用將血液返回心臟的長行程來實現的。但是，除了完全放鬆之外，瑞典式按摩還有益於個人的健康，因為它能夠：
增加血液中的氧氣含量。
減少肌肉毒素
改善循環和靈活性。
緩解肌肉緊張
降低壓力荷爾蒙皮質醇的水平，從而增加血液中的糖分。
增加淋巴細胞的數量，淋巴細胞是增強免疫系統的白細胞。
2.深層組織按摩
通過深層組織按摩，治療師使用手指壓力和深層撫摸來按摩肌肉緊繃和打結的組織區域。個人經常尋求深層組織按摩，因為這種方法可以緩解頸部、上背部、下背部、腿部和肩部的慢性疼痛和疼痛。個人可以拜訪按摩治療師進行深層組織按摩，因為它可以：
分解疤痕組織並消除「結」或粘連(疼痛、僵硬的組織帶)
改善循環和有限的運動範圍。
減少肌肉發炎
幫助個人從鞭打和跌倒等傷害中恢復。
減輕勞損的疼痛，例如腕管綜合症。
改善姿勢問題
減輕骨關節炎疼痛。
3.淋巴按摩
淋巴按摩也稱為淋巴引流。治療師將使用緩慢的圓周運動和壓力在整個淋巴系統中移動淋巴液。它最常用於減少淋巴水腫，淋巴液無法正常流動時會出現腫脹，從而導致液體積聚。個人接受淋巴按摩是因為這種療法具有以下好處：
排出乳腺癌手術後積聚的淋巴液。
減輕腫脹(淋巴水腫)和疼痛。
循環淋巴液以減輕疼痛。
4.運動按摩
這種類型的按摩是專門為運動員設計的。運動員經常需要緩解與他們選擇的活動相關的重複運動所引起的疼痛;這就是為什麼他們會經常向專門從事運動按摩療法的專業按摩治療師尋求治療。想想網球運動員揮動球拍的次數——不久之後，這種重複的動作就會對運動員的肩膀造成傷害。活躍的個人或運動員可能需要運動按摩，因為這種治療可以幫助：
加快鍛鍊恢復時間。
提高運動範圍和靈活性。
提升整體表現
減少體育活動引起的肌肉和關節疼痛。
幫助預防與運動有關的傷害。
促進組織修復和肌肉平衡。
當一個人感到不適並需要緩解疼痛時，可能很難確定哪種服務適合他或她。對於大多數需要適當治療和服務的運動員來說尤其如此，這樣他們才能發揮出最好的能力並防止進一步受傷。物理療法和按摩療法有很多相似之處，但也有明顯的區別。在此處了解有關這兩種服務之間差異的更多信息。
5.腫瘤按摩
接受癌症治療的人使用腫瘤按摩。腫瘤按摩治療師在治療期間可能只使用一種按摩或結合多種方法，包括瑞典式按摩、深層組織按摩和淋巴按摩。腫瘤按摩的主要目標是讓患者感到放鬆。因此，治療師經常會根據病人的需要改變按摩技術。腫瘤按摩被認為是癌症患者的補充治療，使用按摩療法的兩個主要好處包括：
讓患者身心放鬆
減輕癌症患者的身體疼痛。
如果您有任何導致身體軟組織疼痛或不適的疾病，無論是慢性的還是急性的，您都可以從按摩療法中受益。我們的註冊按摩治療師可以與所有年齡段的人一起工作，治療各種可能導致疼痛或不適的疾病。