爽膚水有很多種叫法，比如柔膚水、緊膚水、化妝水等等。成分通常含有甘油、尿囊素、透明質酸、植物精華等營養成分。
為什麼要用爽膚水呢？
爽膚水能有效保護肌膚表皮的酸性保護膜，調理角質層，為肌膚補充水分，是護膚程序的必要流程。不僅有助於去除潔面後的殘留物，使後續護膚品更有效的被吸收。
爽膚水該怎麼使用才是正確的。
爽膚水是在潔面之後，保濕之前使用的。（使用高ph值（鹼性）潔面乳時，請使用低ph值（酸性）爽膚水去配合使用，反之亦然）。
將化妝水倒在化妝棉上，並使其充分吸收。由內向外順著肌膚的紋理擦拭，這樣才不會過分拉扯肌膚。額頭與鼻子部位油脂分泌較多，可以適當延長擦拭時間。
如何選擇適合自己膚質的爽膚水。
油性膚質——這類皮膚容易因毛孔粗大而分泌過多的油。需要用有緊緻效果的爽膚水。成分比如含有蘆薈、金縷梅提取物等。
乾性膚質——選擇以保濕功能為主的化妝水，避免使用含有高濃度酒精的，或者有軟化角質成分的。
混合性膚質——堅持分區護理原則，多數的時候以保濕型產品為主，偶爾可以再t區使用其他類型的化妝水。
爽膚水賦活後，肌膚就會像海綿一樣，能很好的吸收後續的乳液、精華面霜等保養品，如果潔面後錯過爽膚水，直接塗各種護膚品，皮膚不吸收，再昂貴也沒有效果。