發燒精油配方
1.薄荷精油
清涼降溫,對於皮膚的發熱、體內的發燒,採用薄荷精油濕敷發燒局部,按摩降溫。
2.茶樹精油
有抗菌、抗炎的作用,尤其是對於原因不明的感染所造成的發燒,更有釜底抽薪之效。
3.薰衣草精油
用薰衣草精油泡澡或背部按摩,都可達到降溫效果。
精油退燒配方與使用方法。
1.冷敷降溫:薄荷精油3滴、茶樹精油1滴。加入37度的溫水中,浸濕毛巾敷在腋下或額頭,一次敷約3分鐘,來回大約敷個20分鐘,可以使體溫迅速下降,讓人神清氣爽。
2.溫水拭浴:配方與使用方法同上,但只限於擦拭頸部、背部、手臂、手、腋下等處,6歲以下兒童避免擦拭胸口,以免體溫下降太快。
3.加速排汗:薰衣草精油3~4滴,滴在水裡泡澡,可以加速體內排汗,達到降溫的效果。
兒童發燒精油配方
感冒發燒:薄荷,薰衣草,尤加利,迷迭香,檸檬。視需要每小時塗抹數滴於前額,頸部,脊椎,太陽穴和腳底或薰香用。
傷風感冒:保衛復方,百里香,茶樹,牛至,尤加利。當症狀產生時,前四項精油每日2-3次滴2滴在 水中漱口或放入膠囊內服或薰香用。尤加利則塗抹在鼻翼兩側,頸部和胸部。
流行性感冒:香蜂草,茶樹,保衛復方,丁香,羅勒,胡荽葉。每日數滴放入膠囊內服病數次塗抹於胸腔或薰香用或2滴丁香加開水飲用。
咽喉痛:芳香調理復方,乳香,馬郁蘭,薰衣草。每日數次滴2滴按摩心臟部位和脊椎部位。
喉嚨痛(咽喉炎):檸檬,牛至,保衛復方,茶樹。每日數次滴入水中漱口後吞入或塗抹於喉嚨,胸口,頸後或薰香用。
咳嗽:順暢呼吸復方,檸檬,茶樹,佛手柑,尤加利。視需要每日數滴塗抹於喉嚨,胸口或保衛復方滴入口中。
百日咳:迷迭香,薰衣草,羅勒,百里香,牛至。每日2-4次數滴塗抹於喉嚨,胸口或薰香用。
消化不良:樂活復方,薄荷,生薑,佛手柑,茴香,胡荽葉。每日數滴放入膠囊內服或視需要塗抹於胃部。
食欲不振:生薑,野橘,薰衣草。視需要點數滴入膠囊中內服或薰香用。
嬰幼兒發燒的精油護理方案
換季氣溫忽冷忽熱,是小朋友很容易感冒發燒的季節。發燒不但是身體感染的一項警訊,也是體內發熱的表征。
所以,除了高燒時到醫院對受感染的部位加以控制外,體溫的調節也需要同步進行,某些具有散熱、發汗功效的精油,就可以幫助降低體溫、達到退燒的作用。
建議幫助嬰幼兒退燒的護理精油:
1.薄荷精油(peppermint)
清涼降溫,對於皮膚的發熱、體內的發燒,採用薄荷精油濕敷發燒局部,按摩降溫。
2.茶樹精油(melaleuca)
有抗菌、抗炎的作用,尤其是對於原因不明的感染所造成的發燒,更有釜底抽薪之效。
3.薰衣草精油(lavender)
用薰衣草精油泡澡或背部按摩,都可達到降溫效果。
精油配方與使用方法:
1.冷敷降溫:薄荷精油3滴、茶樹精油1滴。加入37度的溫水中,浸濕毛巾敷在腋下或額頭,一次敷約3分鐘,來回大約敷個20分鐘,可以使體溫迅速散熱,讓人神清氣爽。
2.溫水拭浴:配方與使用方法同上,但只限於擦拭頸部、背部、手臂、手、腋下等處,6歲以下兒童避免擦拭胸口,以免體溫下降太快。
3.加速排汗:薰衣草精油3~4滴,滴在水裡泡澡,可以加速體內排汗,達到降溫的效果。
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