紫羅蘭精油的使用方法[朗讀]

無論是在皮膚上局部使用還是擴散，請繼續閱讀，了解使用紫羅蘭精油的幾種方法，以及如何將其與其他精油混合以達到最佳效果：
為了提供呼吸系統的緩解，你可以在你的蒸發器或擴散器中加入幾滴精油，並把它放在你的床頭櫃旁邊。另外，你也可以在一碗沸水中加入幾滴它，然後吸入散發出來的芳香氣息。
為了緩解關節和肌肉酸痛引起的疼痛，可以嘗試在晚上的溫水中加入幾滴精油，浸泡在美好的氛圍中。另外，你可以將4滴紫羅蘭油、3滴薰衣草油和2盎司甜杏仁基質油混合，製成按摩劑，然後在受影響部位輕輕按摩。
作為一種皮膚護理劑，你可以用載體油（如杏仁油、椰子油或霍霍巴油）以1:1的比例稀釋該油，然後塗抹在患處。另外，你也可以在日常護膚品中加入2-3滴紫羅蘭油。
為了提高性慾，你可以將2滴紫羅蘭油、2滴茉莉花油和1滴橙花油加入擴香機，放在床頭櫃旁邊。
作為一種誘導睡眠和減輕壓力的芳香療法，你可以在晚上將紫羅蘭油擴散到你的蒸發器中，以促進安寧和放鬆。另外，你也可以在溫暖的洗澡水中加入幾滴這種油，創造一個放鬆的蒸汽浴。