長時間行走後腳跟痛的原因是什麼[朗讀]

長時期行走後出現腳跟痛的要素或許有很多，包括足底筋膜炎、跟骨骨刺、足跟脂肪墊炎、足弓異常等。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是由於足底筋膜重複微損傷構成的無菌性炎症。長時期行走可造成足底筋膜遭到重複牽拉，惹起部分炎症反響，造成腳跟疼痛。
跟骨骨刺
跟骨骨刺是由於足跟部常年負重、磨損等要素惹起的骨質增生。跟骨骨刺可撫慰周圍的軟組織，惹起腳跟疼痛。
足跟脂肪墊炎
足跟脂肪墊是一層填充在跟骨下方的脂肪組織，具有吸收震盪、維護跟骨的作用。長時期行走可造成足跟脂肪墊遭到重複擠壓和摩擦，惹起部分充血、水腫等炎症反響，造成腳跟疼痛。
足弓異常
足弓是腳部的一種弓形結構，具有緩衝和支撐作用。足弓異常或許會造成腳部力學結構異常，長時期行走可造成腳部壓力散布不均，惹起腳跟疼痛。
長時期行走後出現腳跟痛還或許有其他要素，如跟腱炎、跟骨骨折等。
假設腳跟痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。