病毒性感冒期間可以進行背部按摩嗎[朗讀]

病毒性感冒時期可以啟動背部按摩，但需防止用力過度。
病毒性感冒是由病毒惹起的急性上呼吸道感染，患者關鍵表現為鼻塞、流涕、咳嗽、咽干、咽痛等不適症狀。在此時期適當啟動背部按摩，可以協助緩解肌肉緊張、促進血液循環、改善睡眠質量。
但在按摩時需防止用力過度，尤其是關於伴有發熱、肌肉酸痛的患者，以免減輕不適症狀。
另外，病毒性感冒患者還應留意多飲水、多休息，防止過度勞累，堅持室內空氣流通，防止前往人員密集的場所，外出時應佩戴口罩。
如症狀繼續減輕或出現其他異常症狀，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。