久坐駕駛導致膝蓋疼痛是否因為缺鈣[朗讀]

久坐駕駛造成膝蓋疼痛的要素或許有很多，缺鈣只是其中的一種或許性。其他經常出現要素包括：
膝關節勞損
長時期堅持一種姿態，如坐著，會造成膝關節周圍的肌肉、韌帶和關節囊等軟組織疲勞，惹起膝蓋疼痛。
膝關節受涼
在駕駛環節中，膝關節或許會遭到空調冷風的吹拂，造成膝關節受涼，惹起膝蓋疼痛。
膝關節退行性變
常年駕駛或許會參與膝關節的壓力和磨損，造成膝關節退行性變，惹起膝蓋疼痛。
膝關節疾病
假設自身患有膝關節疾病，如膝關節炎、膝關節滑膜炎等，久坐駕駛或許會減輕膝蓋疼痛的症狀。
因此，假設久坐駕駛後出現膝蓋疼痛的症狀，建議及時就醫，明白病因，啟動針對性治療。同時，在駕駛環節中，可以適當活動腿部，緩解膝關節的壓力，防止長時期堅持一種姿態。