非發熱時出現痰少且稀如何處理[朗讀]

假設不發熱時，出現痰少且稀的症狀，或許與環境枯燥、慢性咽炎、支氣管炎等要素有關。可以經過參與飲水量、改善環境、調整生活方式、藥物治療等措施緩解症狀。
參與飲水量
過量參與飲水量，有助於濕化氣道、稀釋痰液，從而促進痰液排出。
改善環境
堅持室內空氣流通，防止長時期處於枯燥環境中。可以經常使用加濕器，提高室內濕度，緩解症狀。
調整生活方式
防止吸煙、飲酒，增加辛辣、平淡、撫慰性食物的攝入，多吃新穎蔬菜水果。留意休息，防止熬夜，適當啟動體育鍛鍊，有助於增強體質。
藥物治療
關於慢性咽炎、支氣管炎等疾病惹起的痰少且稀，可以在醫生的指點下經常使用祛痰藥物，如氨溴索等。假設兼并細菌感染，還要求經常使用抗生素啟動治療。
要求留意的是，假設症狀繼續不緩解或減輕，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。