益生菌是一類對宿主有益的活性微生物,定植於人體腸道、生殖系統內,能發生確切安康成效從而改善宿主微生態平衡、發揚有益作用的活性有益微生物的總稱。目前並沒有明白哪種益生菌能預防呼吸道感染,而且益生菌並不能預防全部的感染。
益生菌關鍵用於調理腸道正常菌群,改善腸道性能,緩解便秘、腹瀉等症狀,並不能直接作用於呼吸道,而且目前並沒有足夠的證據支持經常使用益生菌可以預防呼吸道感染。
預防呼吸道感染關鍵還是經過增強團體防護,如勤洗手、戴口罩、防止與感染患者親密接觸等。
假設想經過服用益生菌來改善安康狀況,應來電醫生,在醫生的指點下合理經常使用。
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哪種益生菌能預防呼吸道感染[朗讀]
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