如何緩解眼部水腫[朗讀]

眼部水腫通常是由睡前少量飲水、哭泣、過敏、炎症、腎臟疾病等惹起的，可以經過冷敷、調整作息、防止揉搓、藥物治療等方式緩解。
冷敷
將冰袋或毛巾包裹的冰塊敷在眼部，有助於收縮血管，增加液體滲出，從而緩解眼部水腫。每次冷敷 5～2 分鐘，每天可以屢次冷敷。
調整作息
保證充足的睡眠，防止熬夜。睡前不要少量飲水，儘量防止長時期盯著電腦、手機等電子設備，有助於減輕眼部疲勞和水腫。
防止揉搓
不要用手揉搓眼睛，以免撫慰眼部，減輕水腫。
藥物治療
假設是由過敏惹起的眼部水腫，可以遵醫囑經常使用抗過敏藥物，如色甘酸鈉滴眼液、氯雷他定等。假設是由炎症惹起的眼部水腫，可以遵醫囑經常使用抗生素滴眼液，如氧氟沙星滴眼液、妥布黴素滴眼液等。假設是由腎臟疾病惹起的眼部水腫，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。
要求留意的是，假設眼部水腫繼續不退或伴有其他不適症狀，建議及時就醫，以確定詳細病因，並採取相應的治療措施。