戒煙三個月後為什麼仍然感到不適[朗讀]

戒煙三個月後依然感到不適，或許與戒斷症狀、心思要素、其他疾病等要素有關。
戒斷症狀
常年吸煙的人，身體會對尼古丁發生依賴性。戒煙後，由於尼古丁的攝入量增加，或許會出現戒斷症狀，如焦慮、抑鬱、頭痛、咳嗽等，這些症狀或許會繼續一段時期。
心思要素
戒煙後，有些人或許會出現心思上的不適，如心情動搖、易怒、失眠等，這些症狀或許與戒煙後的壓力、焦慮等要素有關。
其他疾病
假設戒煙者自身患有其他疾病，如慢性阻塞性肺病、心血管疾病等，或許會在戒煙後出現症狀減輕的狀況，從而感到不適。
戒煙後感到不適還或許與其他要素有關，如缺乏運動、過度緊張等。假設症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。