大臂內側疼痛應該怎麼處理[朗讀]

大臂內側疼痛，或許是過度勞累、肌肉拉傷、頸椎病等要素惹起。不同的要素，處置方法不同，應及時就診，明白病因，遵醫囑治療。
過度勞累
長時期重複經常使用手臂、搬抬重物，或許造成大臂內側肌肉疲勞，出現酸痛。這種狀況通常無需特殊治療，休息一段時期即可緩解。也可以經過熱敷、按摩等方式促進血液循環，緩解肌肉疲勞。
肌肉拉傷
在運動環節中，假設用力不當，或許造成大臂內側肌肉拉傷，惹起疼痛。應中止活動，並在 72 小時內啟動冷敷，以減輕腫脹和疼痛。72 小時後，可以熱敷或經常使用藥物（如雲南白藥氣霧劑）來緩解疼痛。假設疼痛嚴重，可以遵醫囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。
頸椎病
頸椎病或許會壓榨支配上肢的神經，造成大臂內側疼痛。可以經過休息、熱敷、按摩等方式緩解症狀。也可以經過頸椎牽引、超聲波、紅外線照射等物理治療來改善病情。假設疼痛嚴重，可以遵醫囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。
大臂內側疼痛還或許是其他要素惹起，如肱骨內上髁炎、筋膜炎等。
假設疼痛繼續不緩解，建議及時就診，明白病因，遵醫囑治療。