如何治療胸椎肌肉鬆解[朗讀]

胸椎肌肉鬆解通常是指胸椎周圍的肌肉緊張或痙攣，可以經過物理治療、運動、藥物等方法治療。
物理治療
熱敷、超短波、衝擊波、按摩等物理治療可以清閒肌肉，緩解肌肉緊張和疼痛。
運動
經過鍛鍊背部肌肉，可以增強肌肉力氣，改善胸椎的穩如泰山性，增加肌肉緊張。建議在醫生或康復治療師的指點下啟動適當的鍛鍊，如游泳、瑜伽、普拉提等。
藥物治療
關於疼痛嚴重的患者，可以在醫生的指點下經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可以起到緩解疼痛的作用。
要求留意的是，常年肌肉緊張或許會造成脊柱變形、椎間盤突出等疑問，因此假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，並啟動針對性的治療。