哪些水果有助於止咳化痰和清肺[朗讀]

有助於止咳化痰和清肺的水果有很多，以下是一些經常出現的選擇：
雪梨
雪梨具有潤肺、止咳、化痰的成效，可以直接生吃或榨汁飲用，也可以與冰糖、銀耳等食材一同燉煮食用。
柚子
柚子具有清熱解毒、止咳平喘的成效，可以直接食用或榨汁飲用。
橙子：橙子富含維生素
c，可以增強免疫力，同時具有化痰、潤肺、止咳的成效，可以直接食用或榨汁飲用。
葡萄
葡萄具有滋陰潤肺、化痰止咳的成效，可以直接食用或榨汁飲用。
枇杷
枇杷具有潤肺、止咳、化痰的成效，可以直接食用或榨汁飲用。
要求留意的是，水果不能替代藥物治療，假設咳嗽、咳痰等症狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。