肺部疾病患者如何咳痰的正確方法[朗讀]

關於肺部疾病患者，正確的咳痰方法可以協助肅清呼吸道分泌物，堅持呼吸遲滯，增加感染風險。以下是正確咳痰的步驟：
多飲水
飲用足夠的水可以協助稀釋痰液，使痰更容易咳出。
深呼吸
漸漸吸氣，讓空氣充溢肺部，然後再緩慢呼氣。這可以協助清閒肺部，為咳痰做好預備。
坐直
坐著可以讓呼吸道翻開，有助於咳痰。
咳嗽時用腹肌
在咳嗽時，用腹肌用力，而不是用喉嚨。這可以使痰液更容易從肺部肅清。
重複
假設一次性咳痰不徹底，可以重複以上步驟，直到痰液咳出。
清潔口腔
咳痰後，用清水或漱口液漱口，以堅持口腔清潔。
要求留意的是，咳痰時不要太用力，以免損傷呼吸道。假設痰液過於稀薄，可以先嘗試經常使用祛痰藥或霧化治療，以協助稀釋痰液。假設患者無法自行咳痰，應及時就醫，由醫生啟動吸痰等處置。