應否儘量忍住不咳嗽[朗讀]

忍住不咳嗽或許會對身體形成損傷，尤其是對肺部和喉嚨。當呼吸道遭到撫慰時，人體會反射性地咳嗽，以肅清呼吸道中的異物或過多的黏液。假設忍住不咳嗽，或許會造成黏液滯留在呼吸道中，參與感染的風險。
因此，建議在咳嗽時儘量不要忍住，應該採取適當的措施緩解咳嗽症狀，如多喝水、經常使用加濕器、遵醫囑服用止咳藥等。假設咳嗽繼續時期較長或隨同其他症狀，建議及時就醫，以明白病因並啟動相應的治療。