躺著抬腳時感到腰部酸痛是什麼原因[朗讀]

躺著抬腳時感到腰部酸痛，或許與肌肉疲勞、腰椎疾病、髖關節病變等有關。
肌肉疲勞
假設長時期堅持一種姿態，如久坐，或許會造成腰部和髖部的肌肉疲勞。當躺下時，肌肉或許會處於緊張形態，在抬腳時或許會惹起腰部酸痛。
腰椎疾病
腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等腰椎疾病，或許會造成腰部神經遭到壓榨，出現腰部酸痛的症狀。在抬腳時，由於腰部肌肉的活動，或許會造成神經受壓減輕，惹起腰部酸痛加劇。
髖關節病變
髖關節滑囊炎、髖關節骨關節炎等髖關節病變，或許會惹起髖部疼痛和活動受限，在躺下時或許會感到不適，在抬腳時或許會惹起腰部酸痛。
惹起躺著抬腳時腰部酸痛的要素還有很多，如腰肌勞損、強直性脊柱炎、骶髂關節炎等。
假設腰部酸痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。