大腿骨折進行內固定術後應該如何飲食[朗讀]

大腿骨折啟動內固定術後，應留意調整飲食，以促進骨折癒合和身體恢復。詳細建議如下：
參與蛋白質攝入
蛋白質是骨折癒合所必需的營養素，建議過量參與瘦肉、魚、雞蛋、豆類、堅果等富含蛋白質的食物。
補充鈣質
鈣是骨骼的關鍵成分，建議過量攝入富含鈣的食物，如牛奶、酸奶、奶酪等奶製品，豆腐、豆漿等豆製品，以及海帶、蝦皮等海產品。必要時可在醫生指點下補充鈣劑。
多吃新穎蔬菜水果
新穎蔬菜水果富含維生素 c 等營養素，有益於骨折癒合和身體安康。
4.防止攝入過多平淡、辛辣食物：過於平淡、辛辣的食物或許會惹起胃腸道不適，影響營養吸收和骨折癒合。
戒煙限酒
吸煙和飲酒會影響骨折癒合，建議戒煙限酒，以促進骨折癒合。
要求留意的是，在骨折癒合時期，應依據醫生的建議啟動適當的康復訓練，以協助恢復腿部性能。同時，活期複查，了解骨折癒合狀況，防止過度負重或猛烈運動，以防再次骨折。