哺乳期咳嗽並有痰是否可以食用銀耳羹[朗讀]

哺乳期咳嗽有痰是可以過量食用銀耳羹的，但是要求留意烹飪方式。
銀耳羹口感潤滑，富含蛋白質、多糖、維生素及微量元素，營養豐厚，過量食用可以補充哺乳期女性所需營養，提高乳汁質量，有利於嬰兒安康。
但是，哺乳期女性咳嗽有痰時，建議不要參與過多的糖，以免糖分攝入過多，減輕咳嗽症狀。另外，銀耳羹假設烹飪不當，容易造成食物中毒，因此，烹飪銀耳羹時一定要確保食材新穎，並煮熟煮透。
假設哺乳期女性咳嗽有痰的症狀繼續不緩解，建議及時就醫，查明病因，並在醫生的指點下啟動治療。