感冒期間飲水覺得不適應如何處理[朗讀]

感冒時期飲水覺得不順應，通常與身體不適造成的味覺和嗅覺異常有關，可以嘗試調整水的溫度、種類和飲水方式，以協助改善不適感。
調整水的溫度
感冒時或許會造成味覺和嗅覺異常，使水的滋味和氣息出現改動。可以嘗試將水的溫度調整至室溫或微溫，以減輕味覺和嗅覺的敏感度。
改換水的種類
假設覺得白開水的滋味不佳，可以嘗試飲用茶水、果汁、電解質水等，以改善水的滋味。但需留意，防止飲用含糖量過高的飲料，以免減輕不適感。
改動飲水方式
可以嘗試小口飲水、屢次飲水，以減輕水對味覺和嗅覺的撫慰。
另外，在感冒康復後，味覺和嗅覺通常會恢復正常，飲水不適的覺得也會隨之消逝。