一隻腳後跟腫痛的可能原因是什麼[朗讀]

一隻腳後跟腫痛或許與鞋子不適宜、過度運動等要素有關，也或許是足底筋膜炎、跟骨骨刺、足跟骨折等疾病造成。假設繼續不能緩解，建議及時就醫，查明要素，遵醫囑治療。
鞋子不適宜
假設穿的鞋子過小、過硬，或許會重複摩擦腳後跟，造成部分軟組織受損，出現腫痛。
過度運動
長時期的行走、跑步或啟動其他運動，或許造成腳後跟部分的肌肉、韌帶等軟組織出現勞損，惹起腫痛。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是一種經常出現的足部疾病，關鍵表現為足跟和足底部位的疼痛和腫脹。通常是由於足底筋膜遭到過度牽拉惹起的。
跟骨骨刺
跟骨骨刺是由於跟骨骨質增生惹起的，會撫慰周圍的軟組織，惹起腫痛。
足跟骨折
假設有外傷史，或許是足跟骨折惹起的，要求啟動 x 線審核以明白診斷。
一隻腳後跟腫痛還或許與其他要素有關，如跟腱炎、跟骨高壓症等，假設腫痛繼續不緩解，建議及時就診，明白病因，遵醫囑治療。