足內弓的正常範圍是多少[朗讀]

足內弓又稱足弓，是由足的跗骨、跖骨借韌帶、肌腱共同組成的一個凸向上方的弓形結構。足弓的正常範圍是因人而異的，普通足弓的幅度在 度到 5
度之間
足弓可分為縱弓及橫弓，是人體直立、行走及運動的關鍵支撐，可以維護足底的血管、神經及關節，並可緩衝震盪，防止腦部及內臟器官遭到損傷。
足弓發育不良或許會造成足部疼痛、足弓塌陷、足底筋膜炎等疾病。
建議在日常生活中選擇適宜的鞋子，防止長時期站立或行走，以維護足弓。