如何處理腳踝上三寸內側的針刺樣疼痛[朗讀]

腳踝上三寸內側出現針刺樣疼痛，或許是由於運動損傷、踝管綜合徵、腰椎間盤突出等要素惹起，可經過休息、藥物治療、物理治療、手術治療等方法處置。
運動損傷
假設腳踝上三寸內側的針刺樣疼痛是由於運動損傷惹起，應中止活動，啟動休息。在損傷 72 小時內可啟動冰敷，以緩解疼痛和腫脹。72 小時後可啟動熱敷或按摩，以促進血液循環和炎症衰退。疼痛嚴重時可口服布洛芬、塞來昔布等藥物緩解。
踝管綜合徵
踝管綜合徵是由於脛神經在踝管內遭到擠壓而惹起的症狀，可出現腳踝上三寸內側的針刺樣疼痛。可採用部分注射利多卡因、糖皮質激素等藥物緩解疼痛，也可口服塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物。同時可啟動康復訓練、部分熱敷、體外衝擊波治療等物理治療。假設保守治療有效，可思索手術治療，如踝管松解術。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出或許會壓榨支配下肢的神經，造成腳踝上三寸內側出現針刺樣疼痛。可經過休息、藥物治療、物理治療、手術治療等方法處置。
出現腳踝上三寸內側的針刺樣疼痛，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。