打籃球後膝蓋酸脹的處理方法是什麼[朗讀]

打籃球後膝蓋酸脹或許是由於運動過度造成，也或許是膝關節自身存在病變，可經過休息、熱敷、藥物治療等方法處置。
休息
打籃球時，膝關節會接受很大的壓力，假設運動過度，或許會造成膝關節周圍的肌肉和韌帶受損，惹起膝蓋酸脹。此時，應該中止運動，休息一段時期，讓膝關節失掉充沛的恢復。
熱敷
可以經常使用熱敷來緩解膝蓋酸脹的症狀。將熱水袋或熱毛巾敷在膝蓋上，可以促進血液循環，緩解肌肉疲勞。
藥物治療
假設膝蓋酸脹嚴重，可以在醫生的指點下經常使用藥物治療，如非甾體類抗炎藥（布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、肌肉鬆弛劑（乙哌立松等）。
假設膝蓋酸脹繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑治療。