慢性阻塞性肺疾病應如何食療[朗讀]

慢性阻塞性肺疾病是一種經常出現的、可以預防和治療的疾病，以繼續呼吸症狀和氣流受限為特徵。以下是一些食療建議，可以協助緩解症狀：
多吃水果和蔬菜
水果和蔬菜富含維生素和礦物質，有助於改善肺性能。可以選擇柑橘類水果、草莓、甜椒、西蘭花、菠菜等。
多吃富含蛋白質的食物
蛋白質有助於維持肌肉和骨骼安康，建議選擇瘦肉、魚類、豆類、堅果等。
多喝水
堅持充足的水分攝入有助於堅持呼吸道濕潤，緩解咳嗽和氣喘症狀。
防止辛辣和撫慰性食物
辛辣和撫慰性食物或許會撫慰呼吸道，減輕症狀，應該防止或增加食用。
控制鹽的攝入
鹽會造成水分滯留，減輕呼吸困難和氣喘症狀。建議控制鹽的攝入量，少吃鹹菜、醬菜等高鹽食品。
要求留意的是，食療不能替代藥物治療，假設患者症狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。