讀書是否會對眼睛產生危害[朗讀]

讀書自身並不會直接對眼睛發生危害，但是長時期的讀書或許不正確的讀書姿態或許會造成眼睛疲勞、乾澀、視力降高等疑問。
長時期盯著書本容易造成眼睛疲勞和乾澀。建議每隔一段時期休息一下，讓眼睛失掉充沛的休息和清閒。另外，堅持正確的讀書姿態也很關鍵，如堅持眼睛與書本的距離、調整光線等。
除此之外，其他一些要素也或許會對眼睛發生危害，如長時期經常使用電子產品、在光線缺乏的環境下讀書、閱讀字體過小或模糊的書籍等。
因此，為了維護眼睛，建議養成良好的用眼習氣，堅持正確的讀書姿態，活期休息眼睛，多啟動戶外活動等。假設出現視力疑問，應及時就醫。