流感後期如何處理鼻塞、流鼻涕和打噴嚏的症狀[朗讀]

流感是由流感病毒惹起的一種急性呼吸道傳染病，其症狀包括發熱、咳嗽、流鼻涕、喉嚨疼痛、頭痛、肌肉疼痛、乏力等。流感前期假設還存在鼻塞、流鼻涕和打噴嚏的症狀，可以嘗試採取一些措施來緩解這些症狀：
多喝水
堅持充足的水分攝入可以協助稀釋鼻腔內的黏液，從而緩解鼻塞和流鼻涕的症狀。
蒸汽吸入
可以將一杯熱水放在面前，用毛巾蓋住杯口，然後將鼻子接近杯子，吸蒸汽 ～5 分鐘，有助於緩解鼻塞和流鼻涕的症狀。
生理鹽水滴鼻
可以經常使用生理鹽水滴鼻劑來緩解鼻塞和流鼻涕的症狀。將生理鹽水滴入鼻腔內，然後悄然擤鼻，有助於肅清鼻腔內的黏液和病原體。
藥物治療
假設鼻塞、流鼻涕和打噴嚏的症狀較為嚴重，可以思索經常使用一些藥物來緩解症狀。例如，口服抗組胺藥物（如氯雷他定、西替利嗪等）可以緩解打噴嚏和流鼻涕的症狀，鼻腔噴霧劑（如麻黃鹼滴鼻液）可以緩解鼻塞的症狀。但是，藥物的經常使用應該在醫生的指點下啟動。
另外，流感前期還應該留意休息，防止過度疲勞，堅持良好的團體衛生習氣，勤洗手，防止前往人員密集的場所，以預防再次感染。