感冒期間可以攝取雞肉蘿蔔湯嗎[朗讀]

感冒時期可以過量攝取雞肉蘿蔔湯。
感冒是一種經常出現的急性上呼吸道感染性疾病，臨床表現為鼻塞、噴嚏、流涕、發熱、咳嗽、頭痛等症狀。感冒時期通常建議吃一些平淡、易消化、高蛋白、高維生素的食物，以補充疾病消耗所需的營養物質，雞肉蘿蔔湯契合這些要求，因此可以過量食用。
雞肉含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素等營養成分，蘿蔔含有碳水化合物、維生素 c、葉酸、鈣、膳食纖維等營養成分，感冒時期過量食用可以補充人體所需的營養，有利於疾病恢復。
但需留意，感冒時期消化性能或許會削弱，雞肉蘿蔔湯不宜一次性性食用過多，以免參與胃腸擔負。另外，假設感冒患者對雞肉或蘿蔔過敏，則應防止食用雞肉蘿蔔湯。