遠視的孩子和其他人一樣,都要求曬太陽來促進身體安康和維生素 d 的吸收。但是,由於遠視的孩子要求戴眼鏡或隱形眼鏡,因此要求留意以下幾點:
戴太陽鏡
太陽鏡可以維護眼睛免受紫外線的損傷,尤其是對遠視的孩子來說。選擇適宜臉型的太陽鏡,並確保它們能掩蓋住眼睛周圍的皮膚。
選擇適宜的時期
曬太陽的時期應該選擇在早上或黃昏,此時陽光不太劇烈,對眼睛的撫慰較小。防止在半夜曬太陽,此時紫外線最為劇烈。
不要直視太陽
即使戴著太陽鏡,也不要直視太陽,以免對眼睛形成損傷。
曬太陽的時期不宜過長
每次曬太陽的時期不宜過長,以免對眼睛形成過度撫慰。
留意維護眼鏡
在曬太陽時,要留意維護眼鏡,防止磨損或損壞。
綜述,遠視的孩子曬太陽時要求特別留意維護眼睛,選擇適宜的時期和方式,以免對眼睛形成損傷。
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近視的孩子如何正確曬太陽[朗讀]
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