巴旦木是一種營養豐厚的堅果,含有豐厚的不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素和礦物質等,對人體安康有益。支原體肺炎患者可以食用巴旦木,但應過量,防止過量攝入。
支原體肺炎是由肺炎支原體惹起的肺部炎症,關鍵表現為咳嗽、發熱、乏力等症狀。在飲食上,支原體肺炎患者應留意營養平衡,多吃平淡、易消化、高蛋白、高維生素的食物,如瘦肉、雞蛋、魚、豆製品、水果、蔬菜等。
巴旦木是一種經常出現的堅果,含有豐厚的不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素 e 和鈣、鐵、鎂等礦物質,營養價值較高。支原體肺炎患者過量食用巴旦木可以協助補充身體所需的營養物質,有利於身體康復。
但需留意,巴旦木熱量較高,過量食用容易造成熱量攝入過多,參與體重,對安康不利。另外,關於堅果過敏者,應防止食用巴旦木。
綜述,支原體肺炎患者可以過量食用巴旦木,但應留意控制食量,防止過量攝入。同時,留意飲食平衡,多喝水,多休息,促進身體康復。
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患有支原體肺炎能否食用巴旦木[朗讀]
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