打籃球過程中脖子被手肘撞擊並引起疼痛應如何處理[朗讀]

打籃球環節中脖子被手肘撞擊惹起疼痛，應依據疼痛水平和能否出現其他症狀選擇處置方法，如休息、冷敷、熱敷、服用藥物、就醫治療等。
休息
脖子被手肘撞擊後，應立刻中止運動並休息。防止繼續活動頸部，以防止減輕疼痛和損傷。
冷敷：在脖子被撞擊後的
72 小時內，可以經常使用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，以增加腫脹和疼痛。每次冷敷 5～2 分鐘，每天可以屢次冷敷。
熱敷：在脖子被撞擊 72
小時後，可以經常使用熱敷來緩解疼痛。用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，每次熱敷 5～2 分鐘。
服用藥物
假設疼痛嚴重，可以在醫生的指點下服用非處方止痛藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚等。
就醫治療
假設脖子被撞擊後出現嚴重的疼痛、腫脹、頭暈、噁心等症狀，建議及時就醫，啟動相關審核，如 x 線、ct 等，以確定能否出現骨折、脫位等嚴重損傷。假設出現上述狀況，要求啟動復位、固定等治療。
脖子被手肘撞擊後，假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，以確定損傷水平，並啟動相應的治療。