纖維肌痛綜合徵是一種經常出現的風濕病,特徵為全身普遍性疼痛和疲勞,常伴有睡眠阻礙、晨僵、焦慮抑鬱等症狀,可造成患者喪失部分或全部休息才幹。患者可以經過積極治療、康復訓練、調整生活方式等方面來應對。
積極治療
纖維肌痛綜合徵患者可以經過藥物治療、心思治療等方式改善症狀,緩解疼痛和疲勞,提高生活質量。
()藥物治療:包括抗抑鬱藥物、鎮痛藥物、肌松藥物等。常用的抗抑鬱藥物有阿米替林、度洛西汀等,鎮痛藥物有普瑞巴林、加巴噴丁等,肌松藥物有環苯扎林、替扎尼定等。藥物應在醫生指點下經常使用。
(2)心思治療:認知行為療法、清閒訓練等心思治療方法可以協助患者緩解壓力、改善睡眠質量,從而減輕疼痛和疲勞。
康復訓練
適當的康復訓練可以協助患者恢復肌肉力氣和關節性能,提高身體的耐力和靈敏性。例如,可以啟動有氧運動、力氣訓練、拉伸訓練等。
調整生活方式
患者要求留意堅持良好的生活習氣,如規律作息、合理飲食、戒煙限酒等。同時,要防止過度勞累和猛烈運動,堅持充足的睡眠和休息。
喪失休息才幹的纖維肌痛綜合徵患者,可以向外地政府開放殘疾鑑定,契合條件者可取得相應的補貼和社會保證。同時,患者可以尋求社會公益組織和志願者的協助,取得更多的支持和關愛。
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患有纖維肌痛綜合徵喪失勞動能力怎樣應對[朗讀]
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