普通感冒期間能否食用炒餅[朗讀]

普通感冒時期可以過量食用炒餅，但建議不要放太多油和辣椒，以免惹起胃腸道不適。
普通感冒是一種經常出現的急性上呼吸道病毒感染性疾病，臨床表現為鼻塞、噴嚏、流涕、發熱、咳嗽、頭痛等，多呈自限性。
炒餅是一種傳統的中國小吃，製造原料關鍵有麵粉、雞蛋、蔬菜等，口味鮮美，營養豐厚。感冒時期過量食用炒餅可以為身體提供能量和營養，有助於維持身體正常的生理性能。
但是，感冒時期胃腸道性能或許會削弱，建議不要食用過多炒餅，以免惹起腹脹、腹痛等不適症狀。另外，在炒餅的製造環節中，建議少油、少鹽、少辣椒，以免減輕身體擔負。
另外，感冒時期還應留意多喝水、多休息，防止猛烈運動和勞累，飲食以平淡易消化為主，多吃新穎蔬菜水果，促進身體康復。