中年人右腿肌肉疼痛如何緩解[朗讀]

中年人右腿肌肉疼痛的要素有很多，如運動過度、腰椎間盤突出症、下肢血管疾病等，不同要素的緩解方法有所差異，應及時就醫明白病因，遵醫囑治療。
運動過度
假設中年人啟動了高強度的體育鍛鍊或體力休息，或許會造成肌肉疲勞、酸痛。可以經過休息、熱敷、按摩等方式緩解肌肉疼痛。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症或許會造成支配右腿的神經受壓，惹起右腿肌肉疼痛。可以經過休息、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、物理治療（如超短波、紅外線照射等）、手術治療等方法啟動緩解。
下肢血管疾病
如下肢靜脈曲張、深靜脈血栓等疾病，或許會造成右腿肌肉血液循環不暢，惹起疼痛。可以經過藥物治療（如肝素鈉、華法林等）、手術治療等方法啟動緩解。
中年人右腿肌肉疼痛還或許與其他要素有關，如肌肉拉傷、筋膜炎、外傷等。假設休息後不緩解，應及時就醫，明白要素，並啟動針對性治療。