如何解決翼狀肩胛的問題[朗讀]

翼狀肩胛是指肩胛骨不能緊貼胸壁，肩胛骨的內側緣遠離胸壁，構成一個相似翅膀的外形。要處置翼狀肩胛疑問，要求針對其要素啟動治療，經常出現要素及處置方法如下：
肌肉不平衡
翼狀肩胛通常是由於前鋸肌、菱形肌、斜方肌等肌肉力氣不平衡造成的。可以經過增強較弱的肌肉，拉伸較緊張的肌肉來改善。
神經損傷
某些神經損傷，如胸長神經損傷，可造成肩胛骨運動異常，出現翼狀肩胛。可經過物理治療、康復訓練等方法啟動治療，嚴重時或許要求手術治療。
不良姿態
常年不良的坐姿、站姿或睡姿或許會造成翼狀肩胛。要求經過糾正不良姿態，堅持正確的體態，啟動適當的肌肉拉伸和鍛鍊來改善。
其他要素
骨折、胸腔手術、頸椎病等也或許造成翼狀肩胛。要求積極治療原發疾病，翼狀肩胛的症狀才幹失掉改善。
假設翼狀肩胛疑問嚴重，建議及時就醫，以明白病因，在醫生的指點下啟動治療和康復。