下巴手術後多久可以進行健身[朗讀]

下巴手術後多久可以健身取決於手術的類型和團體恢復狀況，普通建議至少等候 4 周后再逐漸恢復運動。
下巴手術類型
下巴手術包括多種類型，如假體隆下巴、下巴截骨術等。不同的手術類型要求的恢復時期不同，因此要求遵從醫生的建議，在醫生支持的狀況下才幹啟動健身運動。
團體恢復狀況
每團體的身體狀況和恢復才幹都不同，因此手術後的恢復時期也會有所不同。假設下巴手術後恢復良好，可以在 4 周后逐漸恢復輕度的健身運動，如散步、慢跑等。假設恢復緩慢，要求繼續延伸休息時期。
綜述，下巴手術後多久可以健身取決於手術的類型和團體恢復狀況，建議在手術後 4 周后末尾輕度的健身運動，並逐漸參增強度和時期。在啟動健身運動前，最好來電醫生的意見，以確保安保。