如何按摩以緩解男性胸部疼痛[朗讀]

男性胸部疼痛的要素很多，假設是生理性要素惹起的，可以嘗試經過按摩緩解。但假設是疾病造成的，如心血管疾病、胸壁疾病等，不建議自行按摩，以免減輕症狀，延誤診治。
生理性要素
假設男性胸部疼痛是由於肌肉疲勞、壓力過大、睡眠缺乏等生理性要素惹起的，可以嘗試經過按摩緩解。
（） 取穴：可以選擇屋翳、膻中、乳根等穴位。
（2） 按摩方法：用拇指或食指指腹按摩上述穴位，力度適中，每次按摩 ～5 分鐘。可以旋轉按摩，也可以悄然按壓。
要求留意的是，假設男性胸部疼痛繼續不緩解，或許伴有其他症狀，如呼吸困難、胸悶、心慌等，應及時就醫，查明病因，啟動針對性治療。
病理性要素
假設男性胸部疼痛是由於某些疾病造成的，如心血管疾病、胸壁疾病等，按摩或許無法緩解症狀，反而或許會減輕病情。因此，在這種狀況下，不建議自行按摩。
（）心血管疾病：如心絞痛、心肌梗死等，或許會造成胸部疼痛。這種狀況下，應立刻就醫，啟動緊急治療，如藥物治療、介入治療等。
（2）胸壁疾病：如肋軟骨炎、胸膜炎等，或許會造成胸部疼痛。這種狀況下，應及時就醫，啟動藥物治療、物理治療等。
要求留意的是，假設男性胸部疼痛是由於疾病造成的，應及時就醫，查明病因，啟動針對性治療。