服用感冒藥後何時可以補充益生菌[朗讀]

服用感冒藥後，普通建議至少等候 2 小時再補充益生菌。
益生菌關鍵是指腸道益生菌，經常出現的有雙歧桿菌、乳酸桿菌等，可以改善腸道微生態平衡，促進腸道安康。服用感冒藥後，藥物在體內的代謝和排泄要求一定的時期，假設過早補充益生菌，或許會影響益生菌的效果。因此，建議在服用感冒藥後至少等候 2 小時，等藥物充沛代謝後再補充益生菌。
另外，補充益生菌時還應留意防止與抗生素同服，由於抗生素或許會破壞益生菌，降低其效果。