哪些食物的攝入會導致痰多[朗讀]

痰多通常是由於呼吸道感染、過敏、氣道高反響等要素造成的，與食物的相關不大，但是假設集體對某些食物比擬敏感，則或許造成痰多。這種狀況多見於一些容易造成過敏反響的食物，比如：
乳製品
有些人或許對牛奶、酸奶等乳製品中的蛋白質過敏，造成呼吸道分泌物增多，惹起痰多。
蛋類
有些人或許對雞蛋中的蛋白質過敏，造成呼吸道分泌物增多，惹起痰多。
海鮮
有些人或許對海鮮中的蛋白質過敏，造成呼吸道分泌物增多，惹起痰多。
堅果
有些人或許對花生、腰果、杏仁等堅果過敏，造成呼吸道分泌物增多，惹起痰多。
要求留意的是，每團體的體質不同，對食物的反響也不同。假設發現自己吃某些食物後痰多，可以嘗試增加或防止這些食物的攝入，觀察症狀能否改善。假設症狀繼續或減輕，建議及時就醫，明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。