如何治療髕前皮下筋膜炎[朗讀]

髕前皮下筋膜炎是一種出現在膝關節前方的疼痛性炎症，通常與過度經常使用、創傷或其他要素有關。治療包括休息、冰敷、藥物治療、物理治療和手術治療等，詳細治療方案要求依據病因和病情嚴重水平來確定。
休息
髕前皮下筋膜炎患者要求休息，防止過度經常使用膝關節，防止長時期站立或行走。
冰敷
在發病急性期，可以經常使用冰袋或冰塊包裹毛巾後敷在膝關節前方，每次 5～2 分鐘，每天數次，有助於減輕疼痛和炎症。
藥物治療
非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可以減輕炎症和疼痛。部格外用藥，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，也可以緩解疼痛和炎症。
物理治療
超短波、紅外線、熱敷、按摩等物理治療方法可以促進血液循環，減輕疼痛和炎症。
手術治療
關於保守治療有效的患者，可以思索手術治療，如髕前筋膜松解術等。
在治療環節中，應留意堅持良好的生活習氣，如控制體重、防止過度運動、留意膝關節保暖等，有助於預防髕前皮下筋膜炎的出現和減輕。
假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，遵醫囑治療。