長時間戴VR是否會導致近視[朗讀]

長時期佩戴 vr 設備或許會造成眼睛疲勞和視力降低，但目前沒有足夠的迷信證據標明它會直接造成遠視。
研討標明，長時期經常使用電子設備（包括 vr 設備）或許會造成眼睛疲勞、乾澀、視力降高等疑問。這是由於當我們經常使用電子設備時，我們的眼睛要求不時地調整焦距以堅持明晰的圖像，這會造成眼睛疲勞。另外，vr 設備通常會讓我們的眼睛長時期堅持在同一距離，這或許會造成眼睛的調理才幹降低。
但是，目前還沒有足夠的迷信證據標明長時期佩戴 vr 設備會直接造成遠視。遠視是一種經常出現的眼科疑問，通常是由於眼睛的長軸過長或角膜和晶狀體的曲率過小所致。雖然長時期經常使用電子設備或許會減輕眼睛疲勞和視力降低，但這並不一定意味著它會造成遠視。
為了維護眼睛安康，建議在經常使用 vr 設備時遵照以下建議：
活期休息
每隔一段時期（例如每隔 2-3 分鐘）休息一下，讓眼睛失掉休息。
調整螢幕亮度和對比度
確保螢幕亮度和對比度適宜你的環境和視力。
堅持適當的距離：將 vr
設備放在適當的距離，以確保眼睛不要求過度調理焦距。
啟動眼部運動
經常啟動眼部運動，例如眼球轉動、眼部按摩等，以緩解眼睛疲勞。
活期審核眼睛
活期啟動眼睛審核，以確保眼睛安康。
綜述，雖然長時期佩戴 vr 設備或許會造成眼睛疲勞和視力降低，但目前沒有足夠的迷信證據標明它會直接造成遠視。為了維護眼睛安康，建議在經常使用 vr 設備時採取上述建議。